脂肪燃焼スープでなぜ痩せるのか?

脂肪燃焼スープで痩せる理由というのはあるのでしょうか?

なぜ、脂肪燃焼スープで痩せるのでしょうか。

詳しくみていきたいと思います。

脂肪燃焼スープダイエットのやり方

好きなだけ食べても痩せられる

ダイエット指導を18年ほどさせて頂いておりますが、

一番、たくさん聞くお声が

そんなに食べていないんだけれど、やせないんだよね〜

というお声です。

太りやすい体質だから仕方ない。。。?

食事と食事の間が、あきすぎてものすごい空腹を感じて

食べているということはないでしょうか?

お腹ぺこぺこ〜、という状態で一気に食べてしまう。

実は、これってもっとも脂肪を溜め込む食べ方なんですよね。

普通、私たちは、食べ物を食べるとインシュリンが出て、

糖に変わり筋肉に運ばれエネルギーにかえられます。

この時、あまった分は脂肪となって溜め込まれます。

お腹ぺこぺこ状態で食べると血糖値の急上昇がおき

必要以上に余分な脂肪ができて溜め込まれてしまいます。

これが、近年話題の血糖値スパイクです。

血糖値が急上昇を起こさない食べ方は、野菜から先に食べること

では、サラダがいいのかというとそうでもなくここも要注意点。

サラダを食べる時にたくさんドレッシングを使うのは、

血糖値スパイクを起こしてしまいます。

ドレッシングには、糖分がたくさん使われているからなんですね、

おすすめは、脂肪燃焼スープを最初に食べ、

それから魚やお肉など食べて最後にご飯を食べます。

同じ物をたべるのでも太りやすい食べ方と太りにくい食べ方が

あったんですね。

お腹ぺこぺこ状態で食べると、食べても食べてもなかなか満腹感が得られない

そして最後には、ああ〜どうしてこんなに食べてしまったのだろうか、

という後悔の念が、、、

という経験はありませんか〜?

スープを夕飯前に食べる

お腹が空いたらスープを食べましょう!

好きなだけ食べてもやせられる!

スープは、たっぷりの野菜が入っているので

血糖値スパイクを起こさないからなんですね、

また、たっぷりの野菜が入った脂肪燃焼スープには、

大量の食物繊維が含まれており脂肪燃焼スープを食べることで

食物繊維が腸内環境を整えて、体内の毒素を出してくれます。

腸がきれいになれば血液もきれいになり全身の細胞が活性化!

体内毒素を出して痩せて綺麗になることができるのです!

だから

脂肪燃焼スープダイエットには、食べれば食べるほどやせられる!

というキャッチコピーがあるんですね!

脂肪燃焼スープダイエットで痩せられる3つの理由

1.野菜ファースト

野菜たっぷりの脂肪燃焼スープを最初に食べることで

血糖値の急激な上昇が抑えられるため、太りにくい状態となります。

2.食物繊維をたっぷりと摂ることが出来る

食物繊維をたっぷりと摂ることで問うと脂質の吸収を抑える働きがあります。

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3.野菜をたっぷりと摂ることが出来る

脂肪燃焼スープは、野菜がたっぷりと使われています。

ダイエットをした時に不足しがちなビタミン、ミネラルを

たっぷりと摂ることが出来ます。

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